Grip Çorbası Tarifi: İçince Burnum Açıldı, Siz de Deneyin. Gribe iyi gelen çorba tarifi, nasıl yapılır? Mevsim geçişlerinde zayıflayan bağışıklık sistemimiz hastalıklara da davetiye çıkarıyor. Bağışıklık sistemini güçlendiren ve grip tedavisine yardımcı olan çorba tarifini paylaşıyoruz. Bu dönemler de başvurduğumuz en önemli yemekler ise çorbalar. Tam bir şifa deposu olan grip çorbası bu süreçte tam da aradığınız gibi. Sıcacık bir kase bile kendinizi iyi hissedeceğiniz grip çorbasını denemek isterseniz, işte tarifi…
Şifalı çorba sevenler için tarhana çorbası tarifimize de göz atabilirsin
Grip Çorbası Tarifi
Malzemeler
- 1 adet küçük boy beyaz lahana
- 1 adet küçük boy brokoli
- 2 adet orta boy havuç
- 3 diş sarımsak
- 1 adet orta boy kuru soğan
- 1,5 yemek kaşığı taze zencefil
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 6 su bardağı su
- Zevkinize göre pulbiber, kimyon, karabiber
Yapılışı
- Brokoli, havuç, soğan, sarımsak, beyaz lahana ve zencefili küçük küçük güzelce doğrayın.
- Derin bir tencereye doğranmış sebzeleri, suyu, salçayı ve baharatları alın.
- Orta dereceli ateşte tüm sebzeler yumuşayana kadar pişirin. El blender’ı kullanıp çorbayı çekin. Limon suyu ekleyip sıcak sıcak içebilirsiniz.
Grip ve bağışıklık sistemi hakkında daha fazla bilgi için Sağlık Bakanlığı’nın kaynaklarına göz atabilirsin.
Afiyet olsun…
